THE HEAL: AVONDSPECIAL: RESTORATIVE EN YOGA NIDRA 2.0, Geistingen (B)

Inmiddels zijn de helende effecten van restorative yoga bekend. Daarom wil ik een keer geen beschrijving geven maar een mooi verhaal dat heel passend is voor de helende werking van rusten, uitrusten en slapen. Het verhaal is in het Engels, en geeft in dit geval, een nog mooiere energie naar mijn idee.

In the Heal op vrijdag 1 juli, neem ik jou 2 uur mee op rusten tot in de diepste hoekjes van je ziel. Restorative yoga en yoga nidra gaan jou hierbij ondersteunen. We beginnen met een mooi verbindend openingsritueel en mantra.

Ook is er een kopje thee met de mogelijkheid tot een spiritueel kaartje en delen van onze ervaringen.

Datums:
-Vrijdag 2 september, 19.00-21.00h
-Vrijdag 21 oktober, 19.00-21.00h
-Vrijdag 2 december, 19.00-21.00h

Aanmelden lukt via Momoyoga en het ticket ‘The Heal’. Deze avond vindt plaats in Geistingen, in Agropolis (B).
-De investering in jezelf is: € 29,00 per sessie.

Het verhaal…

“Grandma, I,m tired. So tired of this life…”

“Take your tiredness, my child, and wrap it around yourself. Like a blanket in the cold winter months. Tiredness comes to make you a nest, to bring you to wear comfortable clothes, to make you sink into its warm embrace. I invite you to stay within yourself. Without strength, without thoughts, without actions. Like the snow that covers everything to soften the world, to make it muffled, to protect it from noise. Accept the flakes of your tiredness and let yourself be completely covered by them.”

“I could die buried under there…”

“You will be reborn instead. Like the seed in the ground. Do not resist your weariness, do not reject it with a thousand actions, a thousand intentions, a thousand feelings of guilt. It just wants to take you by the hand and lead you to sink into the void. Right there, where the source of every inner strenght lies. They taugt us to be strong by resisting. But it is in surrendering that the true heroes emerge.”

“I’m afraid, grandmother. What if fatigue will annihilate me?”

“My child, you are not afraid of tiredness but of losing control of yourself. The time has come for you to give yourself to life. And to generate together with it the most wonderful children: the fruits of your soul.

Author: Elena Bernabè

Liefs , Ilona