UNFOLDING. Het project waar Kundalini Activatie (KA) / Innerdance sessie(s) onderdeel van zijn.
Live in Valkenburg (NL)
vrijdag 27 juni, 19.00-21.15 uur
vrijdag 18 juli, 19.00-21.15
vrijdag 22 augustus, 19.00-21.15
vrijdag 5 september, 19.00-21.15
Vooraf: Momenteel gebruik ik de benaming KA en Innerdance nog even bij mekaar voordat ik de transitie ga maken naar Innerdance. Deze naam dekt VOOR MIJ meer de lading van het proces dat een Activatie in essentie in gang zet. Ook resoneert de naam Innerdance nog veel meer met de bezieling waarmee ik met mensen werk vanuit een safe space, vanuit een plek van liefde en een plek van “ontstaan & ontvouwen”, vanuit heelwording door herinnering! Het dekt ook echt de lading van de innerlijke shifts die beginnen na de eerste Activatie. De beweging van energie, de beweging van emoties, het in beweging zetten van oude patronen en beschermingsmechanismen zachtjes te gaan doorbreken. Het verruimen van bewustzijn en het beginnen aan de reis naar binnen, naar eigen verantwoordelijkheid over processen. En dit alles vanuit overgave, met de rug liggend op de mat.
Don’t force, but allow.
Kundalini energie opent in overgave; niet onder druk! Het is ook geen transmissie van energie; het is vanuit het hier en nu, een safe space geven waar vanuit mag ontstaan en ontvouwen, wat mag ontstaan. Wij als facilitators voegen dus geen energie toe, halen geen energie weg, maar creëren een veld van veiligheid van waaruit een helingsproces begint! Het is dus niet “even een lekker magisch reiske maken” -waarin je dopamine levels naar het extreme omhoog gaan- om daarna neer te ploffen en eigenlijk er niks aan hebben gehad. Neen, met KA/Innerdance sessie, begin je aan een innerlijke reis van wederopbouwen naar wie je in essentie AL bent. Je gaat het je weer herinneren. In Innerdance / KA speelt klank een essentiële rol. Ik maak een op maat playlist per sessie.
UNFOLDING. Het project waar Kundalini Activatie (KA) / Innerdance sessie(s) onderdeel van zijn.
Live in Valkenburg (NL)
vrijdag 27 juni, 19.00-21.15 uur
vrijdag 18 juli, 19.00-21.15
vrijdag 22 augustus, 19.00-21.15
vrijdag 5 september, 19.00-21.15
Vooraf: Momenteel gebruik ik de benaming KA en Innerdance nog even bij mekaar voordat ik de transitie ga maken naar Innerdance. Deze naam dekt VOOR MIJ meer de lading van het proces dat een Activatie in essentie in gang zet. Ook resoneert de naam Innerdance nog veel meer met de bezieling waarmee ik met mensen werk vanuit een safe space, vanuit een plek van liefde en een plek van “ontstaan & ontvouwen”, vanuit heelwording door herinnering! Het dekt ook echt de lading van de innerlijke shifts die beginnen na de eerste Activatie. De beweging van energie, de beweging van emoties, het in beweging zetten van oude patronen en beschermingsmechanismen zachtjes te gaan doorbreken. Het verruimen van bewustzijn en het beginnen aan de reis naar binnen, naar eigen verantwoordelijkheid over processen. En dit alles vanuit overgave, met de rug liggend op de mat.
Don’t force, but allow.
Kundalini energie opent in overgave; niet onder druk! Het is ook geen transmissie van energie; het is vanuit het hier en nu, een safe space geven waar vanuit mag ontstaan en ontvouwen, wat mag ontstaan. Wij als facilitators voegen dus geen energie toe, halen geen energie weg, maar creëren een veld van veiligheid van waaruit een helingsproces begint! Het is dus niet “even een lekker magisch reiske maken” -waarin je dopamine levels naar het extreme omhoog gaan- om daarna neer te ploffen en eigenlijk er niks aan hebben gehad. Neen, met KA/Innerdance sessie, begin je aan een innerlijke reis van wederopbouwen naar wie je in essentie AL bent. Je gaat het je weer herinneren. In Innerdance / KA speelt klank een essentiële rol. Ik maak een op maat playlist per sessie.
Wat is Unfolding?
Goeie vraag, als je hem zou uitkleden. Want, dat weten we echt niet vooraf! We laten alle verwachtingen los en laten ontstaan, wat vanuit aanwezigheid hier en nu mag ontstaan. Het zenuwstelsel vraagt niet te kalmeren; het vraagt eindelijk weer gehoord te worden.Dit gebeurt in vertrouwen, en niet onder controle en in een space van angst! Dit veld zet ik als facilitator en is geen hoge wiskunde of abacadabra. Een veld openen van veiligheid…Dat klinkt misschien wat vaag. Kijk eens wat er gebeurt, als een kindje huilt en je erbij gaat zitten en erbij blijft, aandachtig, vol liefde, zonder de pressure dat het moet stoppen met huilen maar de tranen gewoon mogen stromen? Het kind voelt zich gezien en gehoord, het kalmeert en de tranen veranderen vaak al snel in een lach. “Let it Be! This too shall pass”
“Innerdance/kundalini activation happens when we let something fall and we let something rise”, Pi Villaraza.
Opbouw
Elke Unfolding sessie wordt opgebouwd, met een meditatie, gevolgd door yoga nidra, yin yoga of eenmaal een korte zachte BRTT (Body Remember Trauma Release sessie). Daarna volgt 1 uur Innerdance/KA. Elke sessie is los te boeken of als 2 – of 3 traject voor jezelf.
Data & Inhoud
-vrijdag 27 juni, 19.00-21.15 uur: meditatie, yin yoga, Innerdance / KA, sharing circle.
-vrijdag 18 juli, 19.00-21.15 uur: meditatie, yoga nidra, Innerdance / KA, sharing circle.
-vrijdag 22 augustus, 19.00-21.15 uur: meditatie, BRTT (Body Remember Trauma Release super zachte opbouw), Innerdance / KA, sharing circle.
-vrijdag 5 september, 19.00-21.15 uur:
meditatie, yoga nidra, Innerdance / KA, sharing circle.
Voor wie
-Voor iedereen die al zoveel heeft geprobeerd, en toch telkens in dezelfde loopings terecht komt, binnen allerhande gebieden in zijn of haar leven.
-Voor als je heel erg open staat om zelf te leren over jezelf, om je eigen verantwoordelijkheid en leiderschap te nemen over je processen.
-Voor als je super benieuwd bent, wat er nog meer in jouw eigen energetische- en bewustzijnsverhogende vat verborgen ligt onder laagjes beschermingsmechanismen
-Voor als je klaar bent voor een rustige, zachte opbouwende heling en absoluut geen magische pil zoekt.
Innerdance/KA is niet voor iedereen
Deelname aan een sessie is afhankelijk van de voorwaarde dat je niet in een toestand verkeert die het openen en ontvangen van de energie kan belemmeren, zoals:
– alcohol – of verdovende vermiddelen
– het gebruik van antidepressiva
– het gebruik van psycho actieve medicijnen
– psychiatrische stoornissen zoals psychose, manie of waanbeelden. Dit is niet van toepassing op depressieve aandoeningen.
Daar waar het pijn doet…
…dat is het beginpunt, het Nu, van waaruit je begint met toelaten en niet met vermijden, ‘fixen’, beter maken, snel oplossen. Pijn is geen fout die gerepareerd moet worden; pijn is een signaal …Ik geef al yoga op basis van dit principe. Alles mag er zijn in de vorm zoals het er nu is. Via Unfolding gaan we dit meer voelen en de helende kracht ervan ervaren.
We UNFOLDEN …
Zacht openen:
Unfolding gaat niet over forceren, maar over toelaten. Het is het proces van openen op jouw tempo, precies zoals een bloem zich opent naar het licht – wanneer de tijd rijp is.
Loslaten van controle:
Unfolding vraagt overgave. Tijdens een Kundalini Activatie/Innerdance kunnen oude spanningen, emoties of blokkades loskomen – zodat jouw energie vrijer kan stromen. Je hoeft niets te doen, alleen te zijn
Innerlijke waarheid ontwaken:
Wat zich ontvouwt is niet iets nieuws, maar iets wat altijd al in jou aanwezig was. Je herinnert je wie je bent, voorbij conditioneringen en beperkende overtuigingen.
Transformatie zonder forceren:
Unfolding is een natuurlijk proces. De activatie is geen ‘push’ – het is een uitnodiging. Iets in jou kiest om wakker te worden. Elke ervaring is uniek.
Thuiskomen in je lichaam en energie:
Tijdens een sessie kun je sensaties ervaren, emoties, inzichten of diepe rust. Wat zich ontvouwt, ontvouwt zich precies zoals het mag. Je hoeft het niet te begrijpen – alleen te voelen.
Locatie
Bij Ilona Lucia Yoga & Reiki in Valkenburg (NL)
Investering in jezelf en energie exchange: introductie-aanbod:
1 groepssessie: € 60,-
3 samen: € 165
na 5 september stijgt de prijs naar respectievelijk € 69 / € 189
Extra korting op 1 op 1 sessie na deze groepssessie(s)
Na het volgen van een Unfolding groepssessie, zou je eventueel nog verder kunnen verdiepen via een 1 op 1 sessie.
Normale prijs van een 1 op 1 KA/Innerdance: €150 (via Zoom: € 130). Na een Unfolding groepssessie: € 130 (via Zoom: € 110)
Aanmelden voor Unfolding sessie(s):
via Momoyoga of via info@ilonalucia.com
snel bestellen? Klik hier:
Met liefde open ik het veld van waaruit alles mag ontstaan en Unfolden wat vanuit je eigen energie naar boven mag komen,
Liefs,
Ilona