‘Mijn deelnemers zijn mijn grootste inspiratiebronnen te blijven ageren met een open en kindermind. Die nog open staat voor vernieuwing, scholing, inspiratie. Die wil leren en het geleerde wil doorgeven op gelijk
niveau.’
Yogascholingen
Ik ben opgeleid in de yogatraditie van Krishnamacharya*. Mijn leraar Remo Rittiner (intensief opgeleid door Mohan, de pupil van Krishnamacharya) leidde mij op met veel respect en openheid voor andere yogascholingen. Hij voegde hier nog de zogenaamde Ayuryoga aan toe. Een yogamethode waarin ayurveda [kennis van het leven en Indiase gezondheidsleer] en yoga elkaar ontmoeten en de yogabeoefening wordt aangepast aan de lichamelijke, psychische en emotionele behoeften van het individu.
* Een befaamde leermeester aan het Yoga Instituut Mysore Paleis in India.
Yoga opleidingen & trainingen
2023: Inner Journey, Body Remember Trauma Release & Breath Work, training, gecertificeerd, Hilversum, behaald in januari.
2022: Esther Scheen, Pure Energy Yoga, Yin Yoga & Energie, Teachertraining, 50 uur Yoga Alliance gecertificeerd.
2021: House of Deeprelax, Deeprelax basistraining Yoga Nidra, door Eliane Bernard, 25 uur, behaald in mei.
2020: Janet Stone Yoga, Restorative & Slow Flow Virtual Course, San Franscisco (USA), door Janet Stone, 20 uur behaald in december.
2020: Find balance Green Path Yoga, Yin Yoga, Fortbildung, Düsseldorf (D), door Mirjam Wagner, 30 uur, behaald in september.
2019: Maxime Vossen, Restorative intensive teacher training 1-op-1, Leuven (B), door Maxime Vossen.
2017: Yogaflow, Antwerpen (B), Prana Vinyasa Flow© Teacher Training, 200 uur Yoga Alliance gecertificeerd.
2016: Yogaplace, Maastricht, Traumahealing through Yoga, training deel 1 door Anouk Prop.
2015: Yogaplace, Maastricht, Trauma Sensitive Yoga training deel 1 door Anneke Sips.
2015: Yogatreat, Utrecht: Yin Yoga Adjustments, door José de Groot, 20 uur, certificaat behaald in oktober.
2015: Delight Yoga, Amsterdam, Prison Yoga training: special training for adapting yoga and mindfulness practices for those impacted by trauma including prisoners and other disadvantaged populations, by James Fox, 12 uur, certificaat behaald in september.
2014: Yogatreat, Eindhoven: Anatomie & Yin Yogadocententraining door José de Groot, 50 uur, certificaat behaald in mei.
2014: Yogaplace, Maastricht: Teacher intensive training therapeutic adjustments door Manon Simonis.
2012: Yoga Opleidingen Limburg, Sittard: Yoga en bewegingsbeperking, certificaat behaald in maart.
2012: Yoga Opleidingen Limburg, Sittard: Kinderyoga, certificaat behaald in maart.
2011: Ayuryoga center, Zürich: Internationale Yogadocentenopleiding, specialisatie: Ayuryoga, door Remo Rittiner, 300 uur. Diploma behaald in februari.
‘Uiteindelijk zit onze grootste Sat Guru (leermeester) in onszelf. Yoga nodigt je uit hem steeds beter te horen en te begrijpen zodat jij jouw leven in eigen hand kunt nemen, met de wijsheid van je eigen Sat Guru bij de hand.’
Workshops
2021-2022: Yogatreat, Online course: Yin Yoga & Reiki, 7 Chakra’s, door José de Groot en Jordi Iberen, 17,5 uur.
2021: Marieke Vliegen Yin Yoga, Mechelen (B), MYOFASCIA bovenlichaam, door Marieke Vliegen, 5 uur, behaald in maart.
2020: Marieke Vliegen Yin Yoga, Mechelen (B), Acuyin & MYOFASCIA onderlichaam, door Marieke Vliegen, 10 uur behaald in november.
2018: Marieke Vliegen, Maastricht, verschillende Master classes Yin Yoga en Chinese Medicine.
2018: Marieke Vliegen, Mechelen (B), Yin Yoga 5 elementen en Chinese Medicine.
2018: Antwerp Yoga, Antwerpen, Master class vinaysa flow by Simon John Rowe.
2017: Roermond, Pura Yoga: Yin Yoga Roll & Release: weekend workshop bijscholing door Alexander De Waele.
2017: Roermond, Pura Yoga: Prana yoga flow: weekend workshop bijscholing door Alberto Paganini.
2016: Congres ‘Traumasporen’, Doorn, door Prof. Dr. Bessel van der Kolk.
2015: Delight Yoga, Amsterdam: Art of Asana – Omkeerhoudingen door Adela Serrano.
2014: Dhara Ayurveda- und Yogastudio, Wenen: Ayurveda & Yoga: ‘Starke Nerven für eine schnelle Zeit’, weekendworkshop by Marlies Zwarnig and Tamara Sutterlüty.
2014: Yogaplace, Maastricht: Restorative yoga, workshop door Katja Willems en Monique Vermeulen.
2014: Delight Yoga, Amsterdam: Yogatherapie: psoas workshop door Sandra Carson.
2013: Yogaplace, Maastricht: pranayama 1 & 2 door respectievelijk Eva du Bois en Manon Simonis.
2013: Remo Rittiner, Valkenburg: Yogatherapie weekendworkshop: rug, schouders en nek.
2013: Yogaplace, Maastricht: Asthanga yoga primary series weekendworkshop by Clayton Horton.
2012: Yogaplace, Maastricht: Yin Yoga, diverse workshops, door Katja Willems.
Reikischolingen
2017: augustus Reiki I: René van Iersel, Landgraaf.
2018: januari Reiki II: René van Iersel, Landgraaf.
2018: juli Reiki III: René van Iersel, Landgraaf.